Menü
Mein Name ist Franziska Weiler, ich bin Gesundheitsjournalistin mit einer tiefen Leidenschaft für Wohlbefinden und Gesundheit. Schon früh in meinem Leben habe ich die Bedeutung von Gesundheit auf ganzheitlicher Ebene kennengelernt – sei es durch meine Studien in Ernährungswissenschaften und Sportmedizin oder durch persönliche Herausforderungen und den Wunsch, mich selbst bestmöglich zu unterstützen.
„Gesundleben“ entstand aus meinem Bedürfnis, die Unmenge an oft widersprüchlichen Informationen im Gesundheitsbereich zu durchdringen und praktikable, wissenschaftlich fundierte Ansätze zu finden. Mein Ziel mit diesem Blog ist es, meinen Leserinnen und Lesern fundierte, alltagstaugliche und motivierende Inhalte zu bieten, die helfen, gesunde Entscheidungen in den eigenen Alltag zu integrieren. Egal ob du deine Fitness verbessern, deine Ernährung optimieren oder dein allgemeines Wohlbefinden stärken möchtest – „Gesundleben“ soll dir dabei eine verlässliche Unterstützung sein.